La créativité aide-t-elle à mieux vieillir ?
Contrairement à ce que prétend une idée répandue, il n’y a pas, avec l’âge, de baisse des facultés cognitives. Au contraire, le cerveau s’adapte, les terminaisons nerveuses se rebranchent sans cesse, même à un âge très avancé. La créativité ne disparaît donc pas avec le temps, comme en témoigne le travail de nombreux artistes. Comment cette variable peut-elle embellir la retraite ? C’est la question à laquelle s’intéresse Bien-Vieillir.net dans son dossier sur la Créativité développé toute cette semaine.
Entretenir sa créativité faciliterait son adaptabilité au vieillissement. Pour preuve, les travaux menés notamment par le Dr Gene Cohen, de l’Université George Washington, dans les années 2000. Ce psychiatre, pionnier dans l’étude de la santé mentale des personnes âgées, a suivi les choristes de la Seniors Singers Chorale d’Arlington en Virginie.
Les membres de cette chorale composée de chanteuses et chanteurs de 80 ans d’âge moyen, témoignaient d’une meilleure santé mentale et physique que la plupart des autres octogénaires moins actifs. Le fait de devoir apprendre en permanence de nouveaux textes semblait contribuer à cet état de fait. D’une manière générale, le psychiatre avait observé chez ces personnes, moins de dépressions, moins de visites chez le médecin, moins de médicaments et une vie plus active.
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La créativité a t-elle une influence sur le vieillissement humain ?
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